jeudi 10 janvier 2013

Kim Kardashian : Tracy Anderson, son entraîneure parle de ses sessions de gym !

Tracy Anderson

Kim Kardashian a été vu maintes fois quittant le studio d'entraînement de Tracy Anderson qui entraîne Madonna, Gwyneth Paltrow et Beyonce. Tracy Anderson a une réputation de dure à cuire côté entraînement et plusieurs médias ont soulevés des inquiétudes face à l'entraînement de Miss Kardashian et sa grossesse.

She’s doing it with caution and she’s listening to her body; she’s not overdoing anything. [She's] such a great example – I’m so proud of her. She’s not interested in being like, ‘I want to look hot during my pregnancy’ or anything like that. Just like, ‘I want to be healthy, I want to take care of myself and the baby…’ She knows I’ll get her back better than ever after [the birth]…She just seems to be totally on the right track, really healthy of mind and spirit, and totally ready to do this in the best way.”

Elle s'entraîne de façon sécuritaire et elle écoute son corps. Elle ne fait pas la routine habituelle. Elle est vraiment un bon exemple et je suis très fière d'elle. Elle ne dit pas : "Je veux avoir l'air "Hot" durant ma grossesse" .. Non .. Elle dit : "Je veux bien me sentir et prendre soin de moi et du bébé" .. Elle sait qu'il sera plus facile pour elle de reprendre sa taille si elle s'engage maintenant. Elle est en forme physiquement et mentalement et elle veut le meilleur.

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